Развитие мага

Как избавиться от иллюзий

Иллюзия — это смысл, который вы придали происходящему. Особенность человеческого восприятия в том, что без придавания смыслов происходящему, мы не можем организовать своих действий, поскольку они в этом случае бессмысленны. Поэтому нет никакой задачи избавляться от иллюзий: или вы впадете в бессмысленность жизни, или у вас съедет крыша. Осознанность заключается в том, чтобы признавать, что все, что мне сейчас кажется таковым, каковым кажется, вполне вероятно, — работа моего ума, который

Всегда смотрите на то, что вы имеете, вместо того, что вы потеряли

Боль является частью роста. Иногда жизнь закрывает двери, потому что пора двигаться. И это — хорошо, потому что мы часто не начинаем движение, если обстоятельства не вынуждают нас. Когда наступают тяжёлые времена, напоминайте себе, что никакая боль не прибывает без цели. Двигайтесь от того, что причиняет вам боль, но никогда не забывайте урок, который она преподаёт вам. То, что вы боретесь, не означает, что вы терпите неудачу. Каждый большой успех требует, чтобы присутствовала достойная борьба. Хорошее занимает время. Оставайтесь терпеливыми и уверенными. Всё

Усилие

Вот поделайте над собой усилие. Вместо фраз с частицей «Не» и «мыследвижений», сопровождающихся неприятными для Вас чувствами, создавайте, говорите и думайте (ДУМАЙТЕ) фразы «вместо». Спрашивайте себя: а что вместо? Что я хочу вместо? Вот мне подумалось «Ну почему нельзя запомнить, что я НЕ люблю тыкву…» И чего я хочу вместо: «Хочу яблок» И уже не говоришь, «ну почему вы не…», а говоришь: «хочется яблок» И не говоришь, «ну я же

Ежевечерняя напоминалка

Каждый вечер нелишним будет спросить себя (желательно глядя в зеркало): «Ну и что прекрасного я сегодня сделал(а)? Где драйв и радость?» И если ответами будут «ничего» и «нигде», то следующим вопросом должен быть «И на что я, черт возьми, потратил(а) такую уйму времени?» Источник

Перейти к верхней панели