Tag "медитация"

Мудры для здоровья и энергии

МУДРА «ОКНО МУДРОСТИ» Показания: нарушение мозгового кровообращения, склероз сосудов головного мозга. Методика исполнения:  сердечный (безымянный) палец правой руки прижимается первой фалангой большого пальца этой же руки. Аналогично складывают пальцы левой руки. Оставшиеся пальцы свободно расставлены. МУДРА ЭНЕРГИИ (МУДРА АПАН,ЦИ) Древние индусы называли поток энергии праной, китайцы — Ци, японцы — Ки. Сконцентрированная и направленная энергия способна совершать как чудеса созидания и исцеления, так и разрушения. Показания: эта мудра оказывает уравновешивающее

Медитативные техники

У большинства людей термин медитация ассоциируется с релаксацией тела и ума. Многие пытаются делать это, потому что они нуждаются в поиске какого-либо расслабления в мире, полном напряжения. Существуют методы индийской, буддийской, Дзен медитации, а также другие восточные и западные методы. Даже представление и творческая визуализация являются определёнными видами медитации. В наше время вы можете изучать и практиковать медитацию, где бы вы ни находились, не только в экзотических странах востока. Вопрос

Воссоединение тела, разума и души

Наш организм состоит из трех важных компонентов: тела, разума и души. Если один из компонентов плохо работает, то на две другие части это также оказывает воздействие. Наше тело часто порывается что-либо сделать, но наш рассудок препятствует ему в этом и наоборот. Если вы оказались в подобной ситуации или хотите ее предотвратить, то этот обряд может помочь вам воссоединить все три компонента воедино и достигнуть равновесия. Что нужно сделать: 1. Найдите

Медитация в лесу: впитываем энергию дерева

Лес – особая Сущность, большая. Как океан, или море. Наши Предки умели общаться и с деревьями, и с водой, и с огнем – со всеми стихиями. Мы утратили эту способность. Настала пора возрождать нашу Культуру и традицию общения со стихиями. В лесу всегда есть врата, которые вас впускают в мир лесного царства. Вы можете входить разными тропинками, но никогда не входите через заросли и кустарники, так лес прячет гиблые места и

Перейти к верхней панели