Tag "кошмарные сны"

Сенойская система: управляя снами, управляешь собой

К снам и сновидениям современная цивилизация относится просто и весьма материально. Сны нужны для того, чтобы тело отдохнуло, а мозг «разложил по полочкам» всю полученную за день информацию. Однако мир, открывающийся во снах, настолько фантастичен и удивителен, во снах столько всего происходит и случается, что трудно поверить в исключительную материальность физиологии сновидений и её утилитарность. На земле есть люди, которые считают, что управление собственными снами — это ключ к могуществу,

Рекомендации на случай кошмарных сновидений

Ниже приводятся наиболее часто встречающиеся темы кошмарных сновидений, и методы трансформирования таких снов, позволяющие извлечь из них пользу. Поставьте перед собой цель достигнуть осознанности и преодолеть свой страх во время следующего кошмара. Если сюжет кошмара в общих чертах совпадает с одним из нижеприведенных, то попробуйте вести себя в соответствии с даваемыми рекомендациями. ТЕМА 1: ВАС ПРЕСЛЕДУЮТ Реакция: Прекратите убегать. Повернитесь лицом к преследователю. Уже одно это может заставить его исчезнуть

Перейти к верхней панели